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종합비타민과 스피루리나를 같이 동시에 복용해도 상관 없나요?
부작용이 있을까요?
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안녕하세요. 굿헬스코리아입니다. 스피루리나에도 비타민과 미네랄 성분이 함유되어있습니다. 종합비타민과 같이 섭취 할 경우 중복으로 섭취하게 되며, 지용성 비타민의 경우 과다 섭취 될 수도 있습니다. 두 제품 중 하나만 섭취하시길 권장합니다. 감사합니다. 